「シャンプーで髪を洗う時に抜け毛が気になる」
「最近でおでこが広くなった気がする」
このような理由で薄毛を気にしていませんか？特に若い男性は、今ハゲてしまうと異性に好かれない可能性も‥
この記事では若ハゲの原因と対策について紹介していきます。また、AGAに最適なクリニックも紹介しているので参考にしてみてください。
＼AGAクリニックおすすめTOP3／
（テストライティングの場合は、赤文字部分はどちらの記載でもOKです）
若ハゲとは？どういう状態かを解説
若ハゲとは「思春期から３０代までに」はげること
若ハゲと言われる年齢は大体「１０代から３０代」までにはげる人を指します。また、若ハゲは、円形脱毛症や脂漏（しろう）性脱毛症などの様々な症状が見られます。
しかし、若ハゲに悩まされるほとんどはAGA（男性型脱毛症）と言われています。
次に、ハゲになっている人は何が原因となっているのか解説していきます。
そもそもハゲになってしまう3つの原因
原因を箇条書きにして記載。
- ストレスの影響
- 生活習慣の乱れ
- 男性ホルモンの影響
- 遺伝的な要因
上記箇条書きの部分で、説明が必要なところをピックアップして記載。（150文字程度）
ハゲになる人の大きな特徴として、両親の影響を受ける場合もあります。しかし、若ハゲの一つの原因とされているAGAは遺伝的な要因は関係がないとされています。
そのほか、生活習慣の乱れやストレスの影響、男性ホルモンの影響はAGAに関係性があるとされています。
これらの原因は今後、自分の行動を改めることでAGAを防ぐことが出来ます。
次にハゲにならない為には、どうすればいいのか解説していきます。
ハゲな人のために。4つの対策を紹介
対策を箇条書きにして記載。最後にAGAクリニックで治療を入れてください。
- 規則正しい睡眠・睡眠不足を解消
- 適度な運動
- バランスの良い食事
- AGAクリニックで治療
箇条書きごとにh3を作成してください。
規則正しい睡眠・睡眠不足の解消
規則正しい睡眠をすることでホルモンバランスの乱れを抑えます。また、最低６時間の睡眠をとることで髪によい影響をもたらします。
適度な運動をする
適度な運動をすることで、血行が良くなり髪の毛の成長にも繋がります。特に３０分のランニングや１時間のジョギングなど、有酸素運動がおすすめです。
バランスの良い食事
髪はタンパク質やビタミン、亜鉛でできています。その中でも、「亜鉛」は不足しがちになるので、牡蠣や豚のレバーなどがおすすめです。
AGAクリニックで治療
AGA治療に一番効果が期待できます。オンラインでカウンセリングを行うこともできます。短期間で効果を実感することが可能です。
AGA治療におすすめのクリニック
＼すぐにおすすめを知りたい人／
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| クリニック名 | 親和クリニック新宿 | 記入いただかずOK | 記入いただかずOK | 記入いただかずOK | 記入いただかずOK |
| 所在地 | 全国37院 | 全国55院 | 全国13院 | 全国/海外109院 | 東京 |
| 評価 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| 費用 (税込) |
220,000円〜 （最低料金から記載ください） |
0,000円〜 | 0,000円〜 | 0,000円〜 | 0,000円〜 |
| 治療メニュー | 投薬治療 注入治療 |
投薬治療 | 注入治療 食生活指導 など |
記載 | 投薬治療 注入治療 食生活指導 など。最大2つ記入。3つ以上 |
| 初回カウンセリング | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 有料or無料で記載 |
| 初診料 | 無料 | 0,000円〜 | 無料 | 0,000円〜 | 0,000円〜 |
| 詳細 |
（下記クリニックエステセンタージャパンは記載例です。消してしまってOKです）
親和クリニック新宿
※ショートコードがある場合は「写真」で検索→挿入してください）
出典：親和クリニック
ここがおすすめ！
（下記、記載例です。クリニックごとに変更してください。）
（スマホ表示で二行にならないように記載ください）
・メスなし！切らない手術！
・国内最小級のマイクロパンチブレード使用
・１日手術！入院不要！
親和クリニックの特徴
親和クリニックは、2014年10月に初めての医院である新宿店を開院。2021年７月現在は、新宿店の他に、大阪、名古屋、福岡など規模も拡大しています。どのクリニックも駅に近く通いやすい場所に位置しています。
また、親和クリニックの最大の特徴は患者ファーストを第一としたダブルカウンセリングを行っています。
ダブルカウンセリングを行うことで、ドクターとの医療相談と、カウンセラーとの料金プラン等の相談がしっかりできるため、お客様に最も適した治療が可能となっています。
※クリニックの最大の特徴をQuicktags「ピンク太文字」で１箇所引いてください
親和クリニックのMIRAI法の魅力
親和クリニックの自毛植毛手術は国内最高の技術を使用しています。親和クリニック独自で開発されたMIRAI法はメスを一切使わずに手術を行います。また、ロボット植毛ではなく、人の手で行うため、より自然な仕上がりが期待できます。
親和クリニックの自毛植毛のbefore/after
株数：2,000株
費用：2,200,000円
株数：2,500株
費用：2,695,000円
症例出典：エステセンタージャパン
親和クリニックの情報
| クリニック名 | 親和クリニック新宿 |
|---|---|
| 所在地 | 全国4院 ・東京/愛知/大阪/福岡 |
| 評価 | ★★★★★ |
| 費用 | 220,000円(税込)〜 |
| 治療メニュー | あり/ |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 現金・クレジットカード |
まとめ
まとめ文章をライティング
【記事完了後はチェックリストの確認と、登
ハゲに原因の多くは生活習慣やストレスなどが関係してきます。
また、一番ハゲ改善に効果が期待できる対処法として、専門のクリニックで診断をおすすめします。
特にAGAに悩んでいる場合、親和クリニックでの診断がおすすめです。
録済チェックツールを通して確認を行ってください】
